Гибкость в футзале

27.10.2017 Футзалович 0

Гибкость — важный показатель для игрока в мини футбол. Она определяется через морфологические свойства опорно-двигательного аппарата и амплитуду движений отдельных частей тела. Таким образом, гибкость […]

Ловкость в мини-футболе

23.10.2017 Футзалович 0

Ловкость — характеристика развития двигательных способностей человека, возможность совершать сложные действия быстро и правильно. В мини футболе способность складывается из двух частей: Способность быстрого освоения […]

Воспитание выносливости

14.10.2017 Футзалович 0

Выносливость — возможность организма выполнять игровую деятельность продолжительное время без снижения эффективности и способность организма противостоять утомлению. На выносливость влияют два основных фактора: Генетическая предрасположенность. […]

Развитие скоростных качеств

12.10.2017 Футзалович 0

Быстрота — способность в минимальный отрезок времени совершать двигательные действия. Существует два типа быстроты: Элементарная быстрота. Это скорость индивидуальной реакции, одиночного движения и тому подобные […]

Физическая подготовка

09.10.2017 Футзалович 0

Мини-футбол относится к командным видам спорта. Он предъявляет высокие требования к силовой подготовке игроков, их скоростным показателям и другим аспектам. В связи с этим важно […]

Финты в мини-футболе

07.10.2017 Футзалович 0

В мини-футболе предусмотрена целая группа приёмов, рассчитанных на обман оппонента. Такие движения позволяют пробиться через защиту команды-противника, выйти на более сбалансированную позицию для начала острой […]

Ведение мяча, дриблинг

04.10.2017 Футзалович 0

Ведение мяча, дриблинг – это прием в мини-футболе, позволяющий игроку владеть мячом на протяжении длительного времени. Ведение необходимо для передачи мяча другому игроку команды, находящемуся […]

Прием мяча

03.10.2017 Футзалович 0

Чтобы получить контроль над мячом, в мини-футболе используют различные приемы. Вне зависимости от характера движений, для выполнения данной задачи необходимо выполнить уступающее действие определенной частью тела. […]

Удары в мини-футболе

01.10.2017 Футзалович 0

УДАРЫ ПО МЯЧУ НОГАМИ являются одним из основополагающих приемов в мини-футбольной технике. Аналогично большому футболу, эти действия могут выполнять разными частями стопы: внешней, внутренней, подъемом, […]